86 62 22 54

©2018 by FysioDanmark Viborg.

Vægttab

”Jeg laver individuelle og holdforløb. Det handler for begge forløb om vedvarende livsstilsændringer for det enkelte menneske, om motivation og om den mentale tilgang. ”Det er trods alt i hovedet, vi beslutter os for at gøre som vi plejer eller om vil gøre noget nyt. Så når det handler om træning og kost, skal vi også have det mentale med. Det er når det går op i en enhed, at du rykker dig.

Holdforløbene, der bl.a. er kendt fra ”Radio Viborg slanker Midtjylland” kan man løbende tilmelde sig.